Express for Family
- das zeitsparende Turbo-Kochbuch für zeitgemäße Genießer
- über 150 Express-Rezepte für gesunde Gerichte für die ganze Familie
- geschrieben von zwei renommierten Expertinnen in Ernährungsfragen
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Wer Kinder hat, weiß: Die meisten Tage haben viel zu wenig Stunden, um all die vielen alltäglichen Pflichten zu bewältigen. Da bleibt häufig keine Zeit für ein aufwendiges Zubereiten und Kochen. Kein Wunder, dass viele dann zum Schnellgericht greifen. Doch das ist in ernährungswissenschaftlicher Hinsicht keine gute Lösung, weil Fast Food in der Regel viele Kalorien bei wenig Nährstoffgehalt liefert.
Umso erfreulicher, dass es „Express for Family“ gibt: Das GU-Kochbuch präsentiert viele tolle Rezepte für gesunde Gerichte, die in spätestens 30 Minuten auf dem Tisch stehen. Das Beste: Die Express-Gerichte sind ebenso lecker wie gesund und schmecken der ganzen Familie – von Pfannenlasagne über Zucchinirisotto mit Fischknusper bis zum Blitz-Schokopudding. Neben mehr als 150 Rezepten verrät der umfassende Küchenratgeber viele gute Tipps zum Improvisieren und hilfreiche Ratschläge für die turbomäßige Zubereitung.
Schließlich sind die beiden Autorinnen echte Expertinnen: Die dreifache Mutter Dagmar von Cramm hat sich als Deutschlands berühmteste Food-Spezialistin einen Namen gemacht und schon zahlreiche Bestseller veröffentlicht – und die freie Journalistin und Buchautorin Inga Pfannebecker ist nicht nur studierte und diplomierte Ökotrophologin, sondern seit ihrer Kindheit leidenschaftliche Köchin und Genießerin.
Fazit: Dieses Kochbuch für zeitsparendes Kochen garantiert einen zeitgemäßen, gesunden Genuss und ist eine Bereicherung für jede Familienküche. Übrigens auch als Geschenk!
Merkmale & Vorteile
Merkmale
- Kochbuch von GU (Gräfe und Unzer)
- für ernährungsbewusste Genießer mit wenig Zeit
- mit einem bunten Rezepte-Mix für die ganze Familie
- für schnelle Gerichte, die in 30 Minuten auf dem Tisch stehen und ebenso lecker wie gesund sind
Produktinformationen
- Autorinnen: Dagmar von Cramm, Inga Pfannebecker
- Herausgeber: Gräfe und Unzer Verlag
- ISBN: 978-3-8338-7691-2
- 192 Seiten mit ca. 200 Fotos
- Format: 21,6 x 27,3 cm
- Hardcover
Vorteile
- erspart dir viel Zeit beim Zubereiten und Kochen
- beweist, dass „Fast Food“ auch gesund sein kann
- bietet über 150 Express-Rezepte für Gerichte, die der ganzen Familie schmecken
- verrät hilfreiche Turbo-Tipps rund um die Essenszubereitung
- ein Muss für ernährungsbewusste Eltern
- auch eine gute Geschenkidee für Familien