Versandkostenfrei ab 40€ Bestellwert
Kostenlose Retoure, 60 Tage Rückgaberecht
6 Fachmärkte in Österreich
Schwangerschaft

Erste Anzeichen und Symptome einer Schwangerschaft

Schwanger, oder nicht? – Diese Anzeichen einer Schwangerschaft verraten es Dir

Wenn man sich für ein Kind bzw. eine Schwangerschaft entschieden hat, gibt es nichts Spannenderes, als auf die nächste Periode zu warten. Aber schon vor dem Ausbleiben der Periode können erste Anzeichen auftreten.

Übelkeit, Heißhunger, Müdigkeit und empfindliche Brüste: Erste Anzeichen für eine Schwangerschaft treten schon wenige Wochen nach der Befruchtung auf. Bitte beachte, dass diese Anzeichen auch durch andere Dinge ausgelöst werden können, insbesonde wenn du die oben genannten Anzeichen vor dem Ausbleiben deiner Periode empfindest.

Wenn Du Dich darauf freust, bald schon die Wickeltasche zu packen , solltest Du Dich mit den Anzeichen einer Schwangerschaft vertraut machen. So weißt Du möglichst früh Bescheid und kannst Dich auch gegen die weniger erfreulichen Nebenwirkungen der Schwangerschaftshormone zur Wehr setzen.

Inhaltsverzeichnis:

Schwangerschaftsanzeichen     Übelkeit     Schwindel    

Veränderung der Brüste     Periode     Schwangerschaftstest    

Achte ab der zweiten Woche auf Schwangerschaftsanzeichen


Das früheste Anzeichen einer Schwangerschaft ist der sogenannte Einnistungsschmerz. Dieser tritt fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung auf und ähnelt Deinen Regelschmerzen. Allerdings spüren ihn nicht alle Frauen.

Ähnlich unsicher sind zu diesem Zeitpunkt Anzeichen wie Veränderungen im Hautbild oder dem Haar- und Nagelwachstum. Deutlicher Aufschluss über deine mögliche Schwangerschaft geben dir Symptome ab der zweiten Woche nach der Einnistung.

Häufige Anzeichen, dass du schwanger bist

Ab der zweiten Woche beginnt dein Körper Schwangerschaftshormone zu produzieren. Diese sorgen für viele Veränderungen in deinem Körper.

Vorrangig gehören dazu:

  • Übelkeit bis hin zu Erbrechen
  • Ekel vor z.B. Fleisch, Kaffee, Alkohol oder Zigaretten
  • Heißhunger
  • Müdigkeit
  • Stimmungsschwankungen
  • vermehrter Harndrang
  • Veränderungen der Brüste
  • Gewichtszunahme

Weitere mögliche Schwangerschaftssymptome

Neben den zuvor genannten Anzeichen, die besonders häufig mit der Schwangerschaft in Verbindung gebracht werden, gibt es viele weitere Symptome:

  • Blähungen und Verstopfung
  • Herzrasen
  • Hitzewellen
  • Juckreiz
  • Kopfschmerzen
  • Krämpfe im Unterleib
  • Rückenschmerzen
  • Schlechter Schlaf
  • Schwindel
  • Sodbrennen
  • Veränderter Geruchs- und Geschmackssinn
  • Vergesslichkeit
  • Verstopfte Nase
  • Völlegefühl

Welche Symptome auftreten und ob überhaupt, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Das sicherste Anzeichen ist die ausbleibende Periode. Einige Frauen erleben in den ersten Monaten aber Schmierblutungen, die leicht mit ihrer Regelblutung verwechselt werden können.

Übelkeit in der Schwangerschaft

Übelkeit ist eines der häufigsten Symptome, das Frauen während der Schwangerschaft erleben. Sie beginnt meist zwischen der sechsten und zwölften Schwangerschaftswoche und hält dann mindestens bis zum dritten Monat an. Manche Frauen erleben sie auch bis zum Ende ihrer Schwangerschaft.

Die Übelkeit tritt in verschiedenen Formen auf: Besonders häufig ist die Morgenübelkeit, aber auch wellenartig auftretende Attacken über den gesamten Tag sind möglich. Bei manchen Frauen ist sie abends am stärksten.

Dieses Symptom ist lästig, zeigt aber, dass deine Schwangerschaft auf dem richtigen Weg ist. Ausgelöst wird es nämlich durch den Anstieg des Schwangerschaftshormons. Trotzdem musst du mit der Übelkeit nicht leben. Es gibt verschiedene Wege, gegen sie vorzugehen:

  • Esse nach dem Aufstehen Zwieback oder Knäckebrot
  • Esse häufiger, aber dafür kleinere Portionen
  • Verzichte auf Obst, Obstsäfte und Getränke mit Kohlensäure
  • Vermeide starke Gerüche
  • Kaue einige Haselnüsse
  • Lege eine frische Ingwerscheibe auf deine Zunge oder lutsche medizinische Ingwerbonbons

Ist deine Übelkeit besonders stark oder hält lange an, sodass du eine Abnahme deines Gewichts oder einen Flüssigkeitsmangel feststellst, solltest du zu deinem Frauenarzt bzw. deiner Frauenärztin gehen.

Dein Arzt oder deine Ärztin kann dir Medikamente gegen die Übelkeit verschreiben, die deinem Kind nicht schaden. In besonders schwerwiegenden Fällen kann ein Aufenthalt im Krankenhaus nötig sein. Zögere deshalb nicht, medizinische Hilfe zu suchen.

Schwindel in der Schwangerschaft

Ein erschreckendes Symptom der Schwangerschaft sind Schwindelgefühle. Diese entstehen durch das veränderte Blutvolumen. Wenn der Blutdruck sinkt und nicht ausreichend rote Blutkörperchen für die Sauerstoffversorgung vorhanden sind, kannst du ohnmächtig werden. Das passiert besonders dann, wenn du lange stehst. Gegen den Schwindel helfen dir folgenden Mittel:

  • Ausreichend Schlaf und Bewegung
  • Bürstenmassagen
  • Wechselduschen
  • schnelles, wiederholtes Ballen der Fäuste
  • auf der Stelle treten

Die Brüste in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft bereiten sich die Brüste auf die Milchproduktion vor. Das sorgt für Veränderungen: Ein visuelles Zeichen sind Deine Brustwarzen, die größer und oft dunkler erscheinen.

Das liegt an ihrer stärkeren Durchblutung. Meist sind die Brüste auch berührungsempfindlicher und du nimmst ein Spannungsgefühl wahr. Um die Spannungen zu lindern, kannst du die folgenden Tricks probieren:

  • Feuchtigkeitsspendende Hautpflege
  • Schwangerschafts-BH
  • hautfreundliche Kleidung
  • Brustmassagen
  • Wärme- oder Kälteanwendungen
  • Umschläge mit Lavendel oder Quark

Ausbleiben und Auftreten der Periode

Das Ausbleiben der Periode ist oft das Zeichen, bei dem Frauen sich ihrer Schwangerschaft gewiss sind. Falls zur gewohnten Zeit eine Blutung auftritt, muss das eine Schwangerschaft aber nicht ausschließen. Besonders während des ersten Monats kommt es häufig noch zu Schmierblutungen. Diese sehen der Periode zum Verwechseln ähnlich.

Gleichzeitig ist nicht jedes Ausbleiben deiner Periode Symptom einer Schwangerschaft. Andere Ursachen könnten sein:

  • Hormonstörungen
  • Stress oder Schock
  • starker Gewichtsverlust
  • Folgen einer Operation
  • schwere Erkrankungen
  • Absetzen der Pille
  • Jetlag

Liegt eine dieser Ursachen vor, verschafft dir ein Schwangerschaftstest Klarheit. Das gilt natürlich auch, wenn Du ausschließen möchtest, dass es sich um eine Schmierblutung statt deiner regulären Periode handelt.

Schwangerschaftswochen berechnen
Die Schwangerschaft wird in Schwangerschaftswochen, kurz SSW, gemessen. Erfahre mit dem SSW-Rechner in welcher Schwangerschaftswoche du bereits bist.

Sicherheit durch Schwangerschaftstests

Auch, wenn du alle beschriebenen Anzeichen der Schwangerschaft an dir bemerkst, kannst du noch nicht mit Gewissheit davon ausgehen, dass du schwanger bist. Mehr Sicherheit bietet ein Schwangerschaftstest.

Dieser Test funktioniert über den Nachweis der Schwangerschaftshormone in deinem Blut oder Urin. Damit das Ergebnis relativ sicher ist, sollte er frühestens zwei Tage nach Ausbleiben deiner Regelblutung durchgeführt werden.

Die Verlässlichkeit von Schwangerschaftstests liegt zwischen 90 und 98 Prozent. Dabei ist die richtige Durchführung unerlässlich. Lese die Packungsbeilage deshalb ganz genau, wenn du wissen möchtest, ob du schwanger bist. Beachte vor allem Angaben zu Medikamenten, die das Testergebnis verfälschen könnten.

Möchtest du ganz sichergehen, kannst du auch mehrere Schwangerschaftstests machen. So schließt du aus, dass dein Test fehlerhaft war.

Wenn dein Schwangerschaftstest positiv ist, versuche trotz der aufkommenden Emotionen geduldig zu sein. Nach dem Motto „manchmal ist es besser man weiß nicht so viel“ empfehlen Hebammen erstmal abzuwarten und die Füße / die Emotionen „still“ zu halten.

Hast du einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand, würde beim Frauenarzt-Termin erst ein Ultraschall gemacht, um festzustellen, wie weit Deine Schwangerschaft fortgeschritten ist. Erst ab ungefähr der 6. Schwangerschaftswoche ist eine Fruchthöhle mit Embryoanlage zu sehen und somit ein Beweis für eine Schwangerschaft. Daher empfehlen Hebammen, geduldig zu bleiben und die Vorfreude erstmal zu genießen.



Wir möchten darauf hinweisen, dass jede Schwangerschaft und jeder Frauenkörper individuell ist. Es kann sein, dass du nur eines oder sogar keines der genannten Anzeichen einer Schwangerschaft verspürst. Vergleiche dich nicht und nehme bei Unsicherheiten immer Kontakt mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt auf.

BabyOne Card-Vorteile

Sichere dir einzigartige Vorteile mit der BabyOne-Card
  • Überraschungsgutschein
  • Gratis Welcome Box für Schwangere
  • Mit jedem Einkauf Bonuspunkte sammeln — im Fachmarkt und online
  • Persönliche Geburtstagsüberraschung
  • Attraktive Rabatte in Form von BabyOne-Card Coupons
  • Regelmäßige Ausschüttung deiner Bonuspunkte
  • Und vieles mehr...